#157 - Réviser grâce aux cartes mentales - Stéphanie Eleaume-Lachaud
De plus en plus d'élèves, collégiens, lycéens, étudiants choisissent de réviser grâce aux cartes mentales. Stéphanie Eleaume-Lachaud, spécialiste en la matière revient dans cet épisode de podcast sur les avantages de ce support d'apprentissage. Conceptrice de coffrets pédagogiques à base de cartes mentales, édités chez Eyrolles, Stéphanie revient sur le principe du mindmapping. Elle explique comment créer ses propres cartes heuristiques et les avantages de cet outil de mémorisation
Apprendre, mémoriser, réviser grâce aux cartes mentales
Qu'est-ce qu'une carte mentale ?
« Une carte mentale est un outil de mémorisation, au même titre que le sketchnoting ou les fiches "résumé de cours" », explique Stéphanie Eleaume-Lachaud. Les cartes mentales ou heuristiques ont deux particularités par rapport au résumé classique d'une leçon :
Elles utilisent une schématisation des informations dans l'espace. Le sujet de la carte se retrouve au centre de la feuille, puis des branches partent de ce cœur et reprennent les éléments importants de la notion à réviser.
Elles ont recours à des mots-clés et pictogrammes, petits dessins simples qui facilitent la mémorisation.
En anglais, on parle de mindmapping, comme s'il s'agissait de cartographier l'esprit, d'une manière visuelle et ludique.
Comment créer une carte mentale efficace ?
Pour créer une carte mentale efficace, voici les étapes clés à suivre :
choisir un thème central et le positionner généralement au centre de la feuille ;
sélectionner les mots-clés et les images ou pictos qui représenteront les éléments importants du sujet : les mots-clés servent de points de référence et les dessins facilitent la mémorisation.
déployer les branches depuis l'idée centrale pour présenter les sous-thèmes ou données essentielles du sujet.
optimiser votre carte en incorporant des couleurs : elles aident à différencier les différents éléments et les rendent plus attractifs.
utiliser des symboles pour représenter les connexions ou relations entre les concepts.
Bienfaits des cartes mentales pour la mémorisation
Comment les cartes mentales sollicitent-elles le cerveau ?
Notre cerveau est composé de deux hémisphères :
l'hémisphère droit, sensible à la synthèse, à la forme, aux couleurs ;
l'hémisphère gauche, plus axé sur l'analyse, le détail, les mots-clés.
Lorsque les deux hémisphères sont sollicités simultanément, on reproduit le fonctionnement naturel du cerveau. La mémorisation est alors bien plus efficace.
La carte mentale présente l'avantage de mobiliser naturellement les deux sphères cérébrales : les mots-clés pour le cerveaux gauche et les illustrations pour le cerveau droit. Une mémorisation efficace peut s'enclencher. Cette mise en mémoire sera d'autant plus efficiente que la personne aura elle-même construit la carte.
💡 Pour en savoir plus sur le fonctionnement du cerveau, écoutez l'épisode avec Elodie Belle pour comprendre le cerveau du jeune enfant et celui avec Pascale Michelon sur le cerveau des enfants haut potentiel et hypersensibles.
Comment les cartes heuristiques mobilisent une mémoire approfondie sur le long terme ?
Stéphanie Eleaume-Machaud explique que la carte mentale permet de reconstituer toutes les informations qu'on a en mémoire.
Un mot-clé ou une illustration déclenche la récupération de l'information déjà emmagasinée.
La carte mentale ne montre pas forcément tout ce que l'on sait. Elle permet, grâce à sa présentation, de créer des associations qui aident à se remémorer les informations stockées.
Les cartes heuristiques ont cet avantage de réactiver la mémoire. Elles ouvrent la porte à une restitution bien plus large que ce qu'elles présentent. C'est pourquoi il est très intéressant de les intégrer aux méthodes de révision.
Mais attention, comme le souligne Stéphanie, ceci ne fonctionne que si la notion cartographiée est comprise. Retenir par cœur une formule sans mettre de sens ne permettra pas la mémorisation sur le long terme.
Comment réactiver les savoir et réviser avec les cartes mentales ?
Par ailleurs, comme le précise Stéphanie, le stockage de l'information reste très léger si le savoir n'est pas réactivé, répété, à fréquence régulière.
Sans un process qui inclut la régularité des actions de révision, on aura un mal fou à restituer l'information un mois plus tard.
Un des avantages de la carte mentale, c'est que la réactivation du savoir est très rapide. Il suffit de balayer la carte pour faire le tour du sujet en un clin d'œil et se remémorer les informations importantes. En le faisant de manière régulière, comme un entraînement, on pourra restituer bien plus d'informations que s'il n'y a aucune réactivation pendant un mois.
En tant que parent, Stéphanie Eleaume-Lachaud conseille de favoriser les apprentissages à long terme.
Elle préconise la répétition tout en mixant les supports de réactivation de la mémoire :
un conversation ;
un livre ;
un petit jeu ;
une question flash ;
un quiz, etc.
La répétition, tout comme l'entraînement en sport, permet aux informations de s'ancrer, peut-être pas définitivement, mais en tout cas, bien mieux qu'avec du bachotage.
FAQ - Réviser grâce aux cartes mentales
Peut-on réaliser soi-même les cartes mentales ?
Il est bien sûr possible de créer les cartes mentales soi-même.
C'est d'ailleurs bien plus efficace pour comprendre, mémoriser, réviser la notion. L'enfant, l'adolescent, l'adulte va choisir ses propres mots-clés. Il va donc déjà travailler le texte qu'il souhaite cartographier. Il va devoir :
comprendre la leçon ;
la lire plusieurs fois ;
choisir les thèmes principaux qui vont définir les grandes branches ;
illustrer les mots-clés retenus.
Tout ce travail en amont du mindmapping est déjà un grand pas vers la mémorisation, la compréhension.
Dès 7-8 ans, l'enfant peut les concevoir lui-même. Toutefois, un travail de cartographie mentale prend énormément de temps quand on est enfant. D'autant plus pour ceux qui sont très exigeants envers eux-mêmes. La tâche peut être trop lourde par rapport à la concentration et à la motivation de l'enfant. Il peut donc être plus judicieux de fournir des cartes déjà préconçues. Rien n'empêche l'enfant de la personnaliser.
Depuis quelques années, on constate que les lycéens et étudiants, parfois sous l'impulsion de leurs professeurs, ont de plus en plus recours aux cartes heuristiques pour ficher leur cours.
Faut-il savoir dessiner pour réviser grâce aux cartes mentales ?
Il s'agit plus de pictogrammes, d'émojis, de panneaux de signalisation, que de dessins à proprement parler. Le mot-clé est représenté par une illustration très rapide, très simple. Stéphanie Eleaume-Lachaud explique qu'il se peut que « la personne qui crée sa carte et illustre son mot-clé, soit en fait peut-être la seule à comprendre son illustration ». Il est également possible de remplacer les dessins par des pictos trouvés sur Google images. Il est possible d'en proposer une version imprimée aux plus jeunes afin qu'ils découpent et collent les pictos en fonction de leurs besoins.
A partir de quel âge peut-on apprendre avec des cartes mentales ?
Si la création est difficile avant 7-8 ans et demande beaucoup d'énergie à l'enfant à cet âge-là, l'usage de la carte mentale peut commencer bien plus tôt.
On peut ainsi les proposer à des enfants qui ne sont pas encore lecteurs grâce aux images. Stéphanie Eleaume-Lachaud évoque ainsi la réalisation de cartes sur la routine du dodo. Cette période est souvent assez compliquée pour les enfants qui ne souhaitent pas que la journée s'arrête. Ils sont toujours en train de reculer le temps d'endormissement. Une carte mentale qui reprend la routine du soir avec des pictos qui montrent le dîner, le lavage des dents, la toilette, la petite histoire, le câlin, la lumière éteinte et la prote fermée aide l'enfant à se repérer dans la journée. Très jeunes, l'enfant peut comprendre cette technique de communication basée sur des pictogrammes.
Peut-on créer des cartes mentales numériquement ?
Des logiciels, payants ou gratuits, permettent de réaliser les cartes mentales sur ordinateur. Le recours au numérique peut aider des enfants dys.
Références du podcast :
Retrouvez les coffrets thématiques de cartes mentales de Stéphanie Eleaume-Lachaud
Site : Mes cartes mentales